סדנאות ומפגשים ליום האישה
״וּפְשׁוּטִים הַדְּבָרִים וְחַיִּים, וּמֻתָּר בָּם לִנְגֹּעַ
וּמֻתָּר, וּמֻתָּר לֶאֱהֹב״ לאה גולדברג
חגית שחק וייס
0545707439
hagitshw@gmail.com
איזה סדנאות יש לך להציע?
לפני שאני מציעה את מה שאני אוהבת לעשות, כדאי שתגדירו מה המטרות שלכן:
מהן הסיבות להזמין סדנה?
מי יוזמנו למפגש? איפה תעדיפו להפגש?
מה חשוב לכן שיקרה שם?
מה חשוב שלא יקרה?
ואם התשובות חמקמקות, נוכל לחשוב על זה יחד.
כאן בהמשך ישנן 3 סדנאות שאני אוהבת במיוחד, אפשר להזמין אותן כמו שהן או ליצור משהו משולב שמותאם לכן, כי זה מה שבאמת חשוב.
1. מפגש עם צבעי גוף
צבעי גוף הם צבעים המשמשים אומנים של Body painting ומיועדים לשימוש על העור וכמה שהם יפיייייים!
בסדנה נשתמש בצבעים כדי להפגש בצורה מרעננת ומרהיבה, כדי לחוות את עצמינו בעיניים חדשות וליצור יחד את מה שחי בנו. התהליך הדרגתי, מחובר למה שמתאים לכל אחת ומזמין גם לדמיין עולם צבעוני שנולד מתוך המפגש האנושי-נשי.
אין צורך בניסיון קודם, בכשרון ציור או בחשיפה עצמית.
משתתפת מסדנה מספרת: "קמתי בבוקר עם אנרגיות שאני לא יכולה להסביר אותן".
מה הסדנה נותנת?
מפגש חווייתי במרחב בטוח שמאפשר לצאת מהקוים…
הזדמנות להתנסות במשהו חדש, כל אחת לפי מידת הנוחות שלה
פתיחת דלת אל עולם עכשוי ששורשיו עתיקים – אומנות ציורי הגוף
הזדמנות להכיר אחת את השניה מזוית אחרת
יצירה, יחד, צחוק, כיף, שובבות
2. תקשורת נשית מקרבת
תקשורת היא אחת הדרכים שלנו לפעול בעולם ולהפעיל אחרים/ות. למעשה זמן משמעותי מהיום שלנו מורכב מתקשורת עם א/נשים אחרים.
בסדנה חווייתית נגע באלמנטים של תקשורת בינאישית – טעימה מרוחה של התקשורת המקרבת (NVC).
התנסות בדרכי הקשבה ודרכי ביטוי שמאפשרות חיבור בין א/נשים תתן לכן כלים לשימוש בכל מרחבי החיים שלכן.
במשפחה, בעבודה, בקהילה, ביניכן לבין עצמכן.
משתתפת בסדנה מספרת: "הלכתי הביתה ושמתי לב שאני מסתכלת על דברים אחרת, זה היה פשוט מרגש."
מה המפגש יוצר?
התנסות חווייתית במרחב של חיבור
טעימות שוות מגישת תקשורת מקרבת
הזדמנות להכיר אחת את השניה דרך החוויה
יחד, לימוד, חיבור, מבט חדש
לימוד המבוסס על דוגמאות מהדברים הפשוטים בחיים
3. מעגל נשים - להיות נשים בעולם ולהיות יחד
היום-יום שלנו הרבה פעמים נראה כמו מרוץ אחד ארוך, יום רודף יום, משימות, דברים לזכור, להספיק, לעשות את הכי טוב שאפשרי.
לפעמים יש תחושה שהאויר נגמר, שאי אפשר לעצור, שבטח רק אני מתמודדת ככה, רק אצלי הדברים קורים ככה, אולי אני אפילו לא מספיקה לשמוע מאחרות איך הולך להן?
המפגש במעגל, המפגש העגול, מאפשר את העצירה הזו שכל כך חסרה בחיינו. זמן שאין בו מטרות, הספקים, ביקורת, שיפוטים, הסברים או מספרים. יש בו יחד וחיבור של נשים עם עצמן ועם נשים אחרות.
מה המעגל מאפשר?
זמן של יחד מחוץ למרוץ הזמן
הזדמנות לכל אחת להביא את הקול שלה
מרחב שיש בו עיניים טובות, שהשיפוטים נשארים מחוצה לו
היכרות עם נשים אחרות בלב פתוח
האטה, נשימה, תשומת לב, הקשבה, שיתוף
פרטים נוספים
מס' משתתפות: עד 15 נשים, לקבוצה גדולה יותר יהיה צורך להתאים את הסדנה.
משך: כשעתיים, תלוי בהרכב הסדנה שתבחרו.
מקום: היכן שתחליטו, אני מגיעה אליכן. ישנה אפשרות לקיים את המפגש במקום שאני מתאמת, המחיר שלהלן אינו כולל את עלות המקום.
מחיר בסיסי לאזור ירושלים לפי הנתונים הנ"ל: 1,600 ש"ח
*לאזורים אחרים מתווספת עלות הנסיעה
* לסדנת צבעים מתווספת עלות החומרים
זה המקום להשאיר פרטים ואחזור אלייך
או שתשלחי לי הודעה בווטסאפ
מוזמנת לחשוב יחד איתי על הסדנה שתתאים לך.
הסדנאות מתאימות גם למפגשים משפחתיים, לצוותים ולאירועים.
קצת עלי
אישה בעולם שמג'נגלת בין אמהות, זוגיות ותפקידי חיים שונים שמלמדים אותי כל יום עוד משהו.
בעלת ניסיון של 28 שנים בתחומי הטיפול, הלווי, הייעוץ וההדרכה. מקדמת את השימוש בתקשורת מקרבת – NVC – non violent communication במערכות יחסים: בעולם העבודה, במשפחה, בקשרים חברתיים ובמפגשים טיפוליים.
מטפלת/ יועצת/ מלווה אישית וזוגית (ומערכות יחסים חשובות) במגוון גישות ובעיקר בגישת המצפן ותקשורת מקרבת. מלווה זוגות ונשים למיניות מחוברת בגישה סומאטית בשילוב כלים מהאקדמיה ומפסיכותרפיה גופנית.
מנחה סדנאות שמאפשרות זמן חווייתי יחד מתוך אמונה עמוקה שליחד יש כוח של ריפוי. סדנאות הממוקדות בחוויה וגיבוש, סדנאות הפותחות דלת לעולם של תקשורת מקרבת או סדנאות מיניות לנשים כחלק מהשליחות שלי לקדם מיניות שמבוססת על רצון, בחירה ואחריות אישית.
מלמדת תקשורת מקרבת במגוון מסגרות כגון קהילות, צוותים בארגונים ומשפחות.
מגיל 17 עולם ה- Body painting סיקרן אותי במיוחד, לאחר לימוד והתנסות בשימוש בצבעי גוף, הם התווספו ככלי משמעותי לעשייה המגוונת שלי.
סדנאות, הרצאות, טיפול והדרכה
Ⓒ כל הזכויות שמורות לחגית שחק וייס 2023
